5个群体2个因素,早了解早远离静脉曲张!

肥胖者体内脂肪含量高
，血液粘稠度增加，静脉回流阻力增大 ，易导致静脉曲张。吸烟饮酒人群 吸烟和饮酒会损害血管壁
，降低血管弹性，增加静脉曲张的发病率 。孕期人群 孕妇在怀孕期间 ，体内激素水平变化
，静脉壁松弛，静脉瓣膜功能降低 ，同时子宫增大压迫下腔静脉
，导致下肢静脉回流不畅，易引发静脉曲张
。

控制体重：肥胖会增加下肢静脉的负担 ，导致静脉曲张。通过合理饮食和适度运动
，控制体重在健康范围内 。加强体育锻炼：适度加强体育锻炼，尤其是心肺功能和下肢力量的锻炼 ，如快走
、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环
，预防静脉曲张
。

年龄因素：在老年人中，静脉壁开始退化 ，静脉的弹性和瓣膜功能减弱
，容易发生静脉曲张。静脉压升高：静脉本身虽无病变，但由于血液回流受阻 ，静脉压升高
，容易发生静脉曲张 。

先天原因：患者的瓣膜可能天生存在缺陷，加上后天的压力 ，就容易形成静脉曲张
。血管疾病：曾经患有静脉血管栓塞的人
，瓣膜功能可能会因此受损，导致静脉曲张的发生。穿孔静脉瓣膜失效：连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉也有瓣膜 ，用于防止血液由深层静脉流向浅层静脉 。

了解静脉曲张的风险因素 久坐与高强度运动的切换：平时上班久坐
，比赛时突然进行高强度爆发，这种生活方式的切换会增加静脉曲张的风险
。紧口球袜和球鞋的压迫：长时间穿着紧口球袜和球鞋 ，可能会压迫小腿，影响静脉回流。

成功项目风险预防控制的5个重点

成功项目风险预防控制的5个重点如下：尽早发现识别风险 项目风险管理的第一步是识别项目中存在的风险
，尽早发现识别项目风险非常关键 。一般识别风险的工具与技术包括专家判断 、数据收集（如头脑风暴
、核对单、访谈） 、数据分析
、人际关系与团队技能、提示清单以及会议。

风险控制措施主要包括以下五个：风险回避：这是一种有意识地避免某种特定风险的决策
。通过风险回避，企业或个人可以在源头上避免潜在损失的发生 ，是一种较为直接和有效的风险控制手段。风险抑制：风险抑制涉及采取各种措施来减少风险实现的概率及其可能带来的经济损失 。

做好项目监理安全工作记录监理安全工作的成果主要通过安全记录来体现
，很多监理单位存在着重工作 、轻资料的问题，事实监理安工作记录可以全面
、客观、真实地反映项目监理部的日常安全监理工作的全貌 ，对于监控安全风险隐患 、预防安全事故发生
、事后责任划分等具有不可取代的作用
。

预防措施 预防措施是风险控制的基础
，旨在防止风险事件的发生。这包括加强安全管理、提高安全意识 、定期进行安全检查和评估，以及及时消除潜在的安全隐患 。在项目实施前 ，对可能出现的问题进行预测和预防
，以规避风险
。

海南海口新增4例新冠肺炎无症状感染者,多地升级高中风险区

〖壹〗、月9日下午，海南海口市新冠肺炎疫情防控指挥部召开第四十六场新闻发布会 ，会上通报海口市新增4例新冠肺炎无症状感染者。以下是对此事件的详细解析：新增感染者情况：海口市新增的4例新冠肺炎无症状感染者
，均为广州市7月8日报告的核酸检测阳性人员的密切接触者 。

〖贰〗
、现在国内新冠病毒最严重的地区是四川（成都）二，西藏（拉萨） ，三，广东（深圳）四海南（海口）
，五，内蒙古（赤峰）
。近来为止数据显示 ，四川成都的疫情状况尤为严峻
，新增病例129例，现有确诊病例为1520。

〖叁〗、是否应及时调整动态清零政策 。代之以更灵活 、更宽松
、对民众正常工作和生活影响更小的政策
。提议改变现行动态清算政策主要有两个原因。一是别无选取 ，即Omicron的超强传染性让精准防控变得不可能
，大量无症状感染者的出现使得围绕患者的排查不彻底、不彻底 。由于小于100分等于0分，所以比较好平躺。

〖肆〗 、全国第二次宣布封城的城市近来只有大连金州区
。12月21日 ，大连突发微博发布通知称金州封城了
，但金州“封城”是防控措施升级，并不代表疫情严重失控 ，因此大家不要恐慌。一般情况下
，这两种情况才会封城：高风险地区 疫情高风险地区会实行内防扩散
、外防输出、严格管控策略 。

〖伍〗 、delta毒株的潜伏期比较长：delta突变毒株的潜伏期比较长，所以感染初期患者体内的毒株浓度不是很高 ，患者也没有明显的症状，不容易被试剂检测到
。在多轮检测过程中
，病毒含量不断上升，会出现阳性结果。不可否认 ，新冠肺炎的研究还存在很多盲点 。